운동추천

생활 속 기능 향상 추천 운동

    보행 추천 운동
    - 하지근력 증진 및 골반의 안정성 향상 운동기구로 구성
  • 싱글 허벅지 강화 운동

    싱글 허벅지 강화 운동1
  • 다리 모음-벌림 강화 운동

    다리 모음-벌림 강화 운동1
    앉은자세 추천 운동
    - 코어 근력 증진 및 팔의 움직임 향상 운동기구로 구성
  • 몸통 비틀기 운동

    몸통 비틀기 운동1
  • 가슴-등 강화운동

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    일어서기 추천 운동
    - 체중심의 이동 연습 및 하지 전체 근력 강화 운동 기구 구성
  • 다리 강화 운동

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  • 척추근육강화운동

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    착탈의 추천 운동
    - 어깨과 하지 움직임 향상을 위한 운동기구로 구성
  • 어깨 강화 운동

    어깨 강화 운동1
  • 허벅지 강화

    허벅지 강화1
    식사 추천 운동
    - 양 팔과 가슴, 등 근육 강화를 위한 운동기구로 구성
  • 팔 강화 운동

    팔 강화 운동1
  • 가슴근육 강화 운동

    가슴근육 강화 운동1